Professeur et Artiste de cerceau aérien

Je propose des cours particuliers de cerceau aérien à mon domicile.  

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Je te guiderai dans ta pratique du cerceau aérien, que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), pas à pas, à ton rythme.

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Le cours dure 1h30 et est généralement structuré avec :

- un échauffement

- du renforcement musculaire

- l'apprentissage de la séquence

- l'exécution de la séquence

- des étirements restauratifs

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N'hésite pas à me faire savoir si tu veux voir une figure ou une technique en particulier :)

Je ferai de mon mieux pour répondre à tes attentes !